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Lucha en el suelo - Jiu Jitsu Brasilero
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Oterjader Castaño Ortiz -Gimnasio bjj Realizando una lucha en el suelo |
El BJJ se diferencia de otras artes marciales por su mayor énfasis en la lucha en el suelo. Por lo general, otras artes marciales y deportes de combate están basados en golpes, patadas, esquivas y defensas en pie.
Sin embargo no entrenan casi la faceta de la lucha en el suelo; por lo general en lo que respecta a los deportes de contacto, si uno de los competidores cae, el árbitro detiene y separa a los participantes, para comenzar de nuevo el combate cuando ambos están de pie. Pero los eventos de las artes marciales mixtas hablan por si solos, y se ha llegado a la conclusión de que la lucha en el suelo es tan fundamental en el combate de un adversario contra otro, como el combate en pie. Esto ha conducido a que todos los artistas marciales y luchadores que busquen una mayor eficacia dediquen un tiempo al aprendizaje y conocimiento de la lucha en el suelo, o por lo menos de sus fundamentos, basándose en el BJJ, el judo, el catch wrestling o el sambo.
Hoy en día, es sabido que no prosperan los luchadores de artes marciales mixtas que no sepan algo de lucha en el suelo, ya que si van al mismo, caen con una terrible desventaja, y posiblemente terminen derrotados.
Fuente: wikipedia.
Fuente: wikipedia.
El Jiu-jitsu cambio mi vida
El jiu-jitsu (柔術 jūjutsu?, lit., «el arte suave») esun arte marcial japonés clásico o koryū budō que abarca una variedad amplia desistemas de combate modernos basados en la defensa "sin armas" de unoo más agresores tanto armados como desarmados.
Las técnicas básicas incluyen principalmente luxaciones articulares, y además golpes, patadas, rodillazos, esquivas, empujones, proyecciones, derribos, y estrangulamientos. Estas técnicas se originan en métodos de batalla de los bushi (guerreros japoneses clásicos), para hacer frente a otros guerreros samurai con armadura, (de ahí su énfasis en atacar con luxaciones, lanzamientos y estrangulaciones, más que fomentar el uso de golpes y patadas) estos se desarrollaron a lo largo de cerca de dos milenios.
El jiu-jitsu clásico además de la defensa sin armas, admite emplear otros objetos como armas defensivas u ofensivas, como pueden ser el abanico, el parasol, las cuerdas (Hojōjutsu), las monedas y las armas pequeñas de corte y contundentes, como jutte o tridente, tantō, kakushi buki (armas ocultas) e incluso kusarigama, ryofundo kusari o bankokuchoki, que resultan más elaboradas.
El jiu-jitsu era parte de sistemas más amplios llamados bujutsu, que incluía a su vez las principales armas largas del guerrero samurái de entonces: katana o sable, tachi o sable de caballería, yari o lanza, naginata o alabarda, jō o bastón medio y bō o bastón largo, entre muchísimas otras.
Estos métodos de combate cuerpo a cuerpo eran parte importante de los distintos sistemas desarrollados para emplear en el campo de batalla y se pueden clasificar como katchu bujutsu o yoroi kumiuchi (combatir con o sin armas, vestido en armadura) de la era Sengoku (1467-1603) o suhada bujutsu de la era Edo (1603-1867) (combatir vistiendo a la usanza de la época, con kimono y hakama).
Estos sistemas de combates a mano limpia empezaron a conocerse como Nihon koryu jujutsu (jiu-jitsu japonés antiguo), entre otros términos, durante el período Muromachi (1333-1573), de acuerdo con los densho de varias escuelas o ryuha y a registros históricos.
| Otros nombres | (BJJ), Jiu-Jitsu, Gracie Jiu-Jitsu, Jujutsu Brasileño. | |
|---|---|---|
| Tipo de arte | Luctatorio/ lucha o Grappling, sumisión | |
| Género | Tradicional, moderno o gendai budo | |
| País de origen |  Brasil -  Japón | |
| Proviene de | Judo y "Jiu-jitsu" tradicional japonés. | |
| Creado por | Mitsuyo Maeda Soshihiro Satake Geo Omori | |
| Especialidad | Proyecciones Derribos Barridos Luxaciones Inmovilizaciones Sumisiones Estrangulaciones | |
| Practicantes famosos | Familia Gracie Hélio Gracie Oswaldo Fadda Royce Gracie Rickson Gracie Mauricio Rua Demian Maia B.J. Penn Fabricio Werdum Ronaldo Souza Shinya Aoki Reinaldo Ribeiro Julio Cesar Pereira | |
| Deporte Olímpico | No | |
Frases sarcasticas, Frases para Facebook, Frases para pensar, Frases para gente envidiosa
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Deje que el envidioso, el mediocre y fracasado hablen mal de usted; de cierta manera le dan algo de ellos (su tiempo) usted viva, sonría y sea feliz |
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* Pedir perdón es una forma de relajar el ambiente y ganar tiempo mientras se va fraguando tu nueva gran cagada.
* No entiendo que haya personas que no sepan definirse a sí mismas habiendo tantos insultos que las definan a la perfección.
* ¿Ves por qué aunque ladres todo el día, jamás podrás compararte conmigo?
* Quédate con el que aguante tus repentinos cambios de humor; coger todos pueden... y si no, se les enseña.
* Si te de doy explicaciones es porque me importas y te considero alguien en la vida, a los pendejos sólo los ignoro.
* Hay cosas que es mejor ignorar; pero la estupidez de algunos es muy notoria.
* Un te amo se le dice sólo a quien lo inspira.
Una disculpa se ofrece sólo a quien la merece.
Pero un coma mierda, no se le niega a nadie.
* A Jesús lo crucificaron por andar perdonando pendejadas,
por eso si me ofenden o se meten en mi vida,
que los perdone su abuela
* ¿Madurar? Madurar es entender que no siempre las cosas serán como tú quieres.
* Mujeres ardidas juzgando a otras por envidia, en el trabajo, en el colegio y sobre todo pasa en la vida real
* Con el tiempo aprendes a amar sin miedos ni peros; porque entiendes que todo pasa y una herida más, una herida menos te da lo mismo.
* Si quieren ser sarcásticos procuren terminar la primaria bebés, su léxico burdo y el poco acervo cultural denota resentimiento y dan pena.
* Un saludo a los y las idiotas que me odian por las clases de ortografía (gratuita) que les di en 2016, en este 2017 prometo incluir redacción.
* Nadie se aleja de de ti, tu alejas a las personas con tu actitud de mierda.
* Sólo en silencio y acompañados de la soledad, podemos responder a las preguntas del pensamiento.
Insomnio creo que le llaman.
* La servidumbre vive al pendiente de los patrones y sus hijos (resentimiento le llaman) porque a los patrones la vida de la plebe le vale verga
* Cuando las mujeres entiendan que no son paridas por ningún dios, dejarán sus alucines de "princesas".
* El amor a fuerzas no es amor en lo absoluto, amar es entregar el alma dando libertad a la vida.
* Dios nos libre de los y las mal cogidas.
Amén.
* Para cambiar, todos necesitamos de alguien que nos haga ver nuestros errores; pero no juzgando sino aportando.
* Lo bonito del mute, es que la gente pendeja que te odia te lee cuando quieres y tú les lees cuando te dá la gana
* El problema no es que te falte fuerza de voluntad, sino que creas que a la voluntad hay que forzarla.
* Con el tiempo acabas comprendiendo que los egos inflados son el resultado de autoestimas de mierda.
* Hay dos clases de envidiosos: los que intentan alcanzar aquello que envidian y los que intentan rebajar lo envidiado a su nivel.
* Las críticas que recibes son fruto de la envidia, las que tú viertes son verdades incómodas propias de tu pensamiento independiente.
* Soy activista de causas sociales a tiempo parcial y mala persona a tiempo completo.
* Yo no quiero en mi vida un hombre que me invite a comer, quiero en mi vida a un hombre que haga que se me olvide que es hora de comer
* Me gustaría saber que proceso mental les lleva a pensar que alguna mujer tiene el más mínimo interés en abrir un mensaje y ver una polla...
Pendejos
¡Paren el mundo, que quiero amar!
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El amor no tiene edad y puede sorprendernos a la vuelta de cualquier esquina. Solo el espejo nos depara una imagen distinta físicamente, pero nuestro corazón siempre es el mismo. Siempre necesitamos la mirada, la compañía y vivir el mundo de a dos. Así es que:¡Paren el mundo, que quiero amar! |
Muchos de nuestros problemas radican en la busqueda del amor y cuando pasan los años pensamos que sera imposible encontrar a la persona perfecta para nosotros, sin pararnos a pensar en que el amor no tiene edad y puede sorprendernos a la vuelta de cualquier esquina.
El amor es como una llave que nos permite entrar a un mundo de situaciones inesperadas. A los 18 años esas situaciones inesperadas son llamadas “locuras de amor” En la madurez esas situaciones inesperadas son más bien decisiones alocadas.
Como mujer con experiencia, puedo decir que las decisiones amorosas te permiten una vida sentimental más plena. Tomarlas significa ser consciente de los riesgos, y saber que existen riesgos incrementa mis ganas de afrontarlos.
La Madurez es una etapa de experiencia, de sabiduría, de energías, de ímpetu, de pasión. Y también es una etapa de reconocimiento.
Me veo ahora como una mujer que no tiene por qué renunciar a los placeres que solo el amor puede brindarme.
En estos momentos ciertas opiniones me parecen ridículas y sin sentido:
Que las mujeres maduras pierden la capacidad de amar, que no disfrutan plenamente de la vida sexual, que son menos sensibles. ¡Mentiras!La Madurez nos permite hacer todo lo que esos comentarios absurdos niegan, y mucho más.
El amor no tiene edad y puede sorprendernos a la vuelta de cualquier esquina.
Solo el espejo nos depara una imagen distinta físicamente, pero nuestro corazón siempre es el mismo. Siempre necesitamos la mirada, la compañía y vivir el mundo de a dos.
Así es que ¡Paren el mundo, que quiero amar!
Así somos las mujeres.
A veces necesitamos de un beso apasionado y sentir que volamos en el espacio, otras veces lo único que queremos es un tierno beso, y hasta un abrazo sincero en el que podamos sentir la mayor seguridad... Somos vulnerables, caprichosas, dulces, tiernas, inocentes, traviesas, arrogantes, orgullosas y hasta odiosas algunas veces... Basta un pequeño detalle,el mas sencillo y eso puede hacer que nuestros ojos brillen como estrellitas, y que en nuestra cara la sonrisa nos acompañe todo el día, basta un minuto de silencio para entristecer, y basta un piropo para que nuestras mejillas se sonrojen... |
Mujer : Arriésgate a la vida, a ser tú, por encima de los miedos, cómete las dudas de un bocado, asegúrate de que cada suspiro cuenta, de que cada lágrima enriquece, porque al final, hasta el dolor nos construye. Vamos mujer, sé quien quieras ser, con o sin maquillaje, con tetas o sin ellas, eso sí, con el firme ímpetu, de amarte hasta el último instante, no permitas que ningún dogma te domine, o que algún feminismo extremo te diga qué hacer, por favor sé tú y sólo tú, con el alma en alto, con el corazón firme en el pecho, con la falda de golfa, con la camisa de monja, pero tú. Viajemos hacia adentro, porque en últimas debemos follarnos vivo ese “qué dirán” |
El amor tiene que ser fácil, tiene que ser bueno y reciproco
Quédate con alguien que no tenga dudas.
Cuando queremos mucho a una persona, generalmente comenzamos a engañarnos nosotros mismos. Tenemos que encajar al otro ser humano en posiciones que nunca fueron de él/ella. Reclamamos al universo un sí en algo que ya fue destinado para un no. Nosotros queremos, entonces hacemos berrinche como un niño para conseguir.
Pero un día percibimos que el amor tiene que ser una vía de sentido duplo. El amor tiene que ser fácil, tiene que ser bueno, tiene que ser complemento, tiene que ser ayuda. El amor que es una lucha constante es sufrimiento. El amor que rebaja es dolor. Y entonces aprendemos que el amor que no es amor, no encaja, no embellece, no sirve.Quédate con alguien que no tenga conversaciones dudosas. Que no te envuelva. Que no tenga medias palabras. Que no te dé excusas. Que no cree barreras en lo que debería ser fácil y simple. Quédate con alguien que sepa lo que quiere y que lo quiere ahora.
Quédate con alguien que te asuma. Que ande a tu lado con orgullo. Que te presente a sus padres, a sus amigos, al empleado de limpieza de la compañía. Que sujete tu mano en la calle. Que no tenga miedo de mirarte apasionadamente delante de los otros. Quédate con alguien que no le importe los otros.
Quédate con alguien que no deje existir zonas nubladas. Que te dé más certezas que preguntas. Que presente soluciones justamente antes de que los problemas aparezcan. Quédate con alguien que sea la solución de ellos, y no la causa.
Quédate con alguien que no tenga traumas. Que no tenga asuntos mal resueltos. Que sepa que para ser feliz, hay que dejar el pasado atrás. Quédate con alguien que se interese por el futuro y quiera ese futuro contigo.
Quédate con alguien que te haga reír. Que te muestre que la vida puede ser leve en los momentos duros. Que sea tu refugio en los días caóticos. Quédate con alguien que cuando te abraza, el mundo deja de importar.
Quédate con alguien que te transborde. Que te haga sentir que vas a explotar de tanto amor. Que te cargue adonde sea. Que planee contigo un casamiento en la playa, una casa en el campo y un labrador en la quinta. Quédate con alguien que aunque sepa que puede vivir sin ti, escoja vivir contigo.
Quédate con alguien que no se esconda. Que no te esconda. Que cada palabra sea directa y clara. Que no te dé lagunas en un malentendido. Que haga lo que dice y diga lo que haga. Quédate con alguien que cuyas palabras complementen sus acciones.
Quédate con alguien que te admire. Que te impulse para delante. Que te apoye cuando nadie crea en ti. Que te ayude a transformar los sueños en realidad. Quédate con alguien que crea en que tú puedes hacer todo lo que quieras.
Quédate con alguien que no precises convencer de que vales la pena. Que no tenga dudas. Quédate con alguien que te mire de la cabeza a los pies y sepa que eres tú y sólo tú.
Quédate con alguien que te haga mirar hacia atrás y agradecer por no haber funcionado con alguien más. Quédate con alguien que haga que después no exista nadie más.
Quédate con alguien que a pesar de tus raros y misteriosos estados de ánimo aún esta tu lado, quédate con quien a pesar de la oscuridad puede verte y te escoge a tí, cada día , sin importar nada...
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Quizá amamos a la persona equivocada y lloramos por errores cometidos, pero no importa cuántas cosas hemos hecho mal, algo es seguro: los errores nos ayudan a encontrar a la persona y a las cosas correctas para nosotros. Todos cometemos errores, tenemos problemas e incluso nos arrepentimos de cosas de nuestro pasado. Pero tú no eres tus errores, no eres tus problemas y estás aquí y AHORA con el poder de moldear tus días y tu futuro. Cada cosa que te ha pasado en la vida te está preparando para algo que aún está por venir.
La vida es del color del espejo por el que la miras...
Cuando tenemos amor en nuestros corazones todo nos parece bello,
Pero cuando tenemos odio y miedos todo lo vemos negro,
Solo con cambiar nuestros sentimientos es suficiente
Para ver las cosas de distinta manera...
Intentalo Nunca Es Tarde!!!
Frases para tus estados de Facebook- Frases para pensar
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* Hay cosas que es mejor no escribir, sentimientos que es mejor no expresar, amores que hay que olvidar, y "gente" a la que es mejor ignorar.
* El secreto está en tener: paz mental, satisfacción sexual, equilibrio emocional e independencia en lo material.
* Lo único malo de los que tienen hijos después de los 35, es que cuando éstos cumplan 18 parecerán sus nietos.
* Con el diablo y conmigo pasa lo mismo, algunos me odian, otros creen conocerme, nadie sabe nada; pero el pendejismo de la mayoría manda.
* De correr riesgos se trata la vida, en cuestiones de amor de una u otra manera saldrás con heridas; pero, quién quiere morir intacto?
* Y un buen día te cansas de dar sin recibir, y eres tú quien decide poner ese punto final que tanto temías.
* Fuiste esa lección que me dió la vida, para entender que siempre podría volver a sonreír.
* pasa el medio campo, pasa la defensa y llega al portero, se detiene, suspira, patea y anotaaaa ¡GOOOOOOOOOL EN SUS PUTAS CARAS!
* No sabes lo que tienes, hasta que lo ves con alguien más y te das cuenta que fue la mejor decisión de tu vida, haber dejado a esa porquería.
* Si quieres que una persona jamás se olvide de ti, enamórala, luego déjala y no vuelvas.
* Quizá amamos a la persona equivocada y lloramos por errores cometidos, pero no importa cuántas cosas hemos hecho mal, algo es seguro: los errores nos ayudan a encontrar a la persona y a las cosas correctas para nosotros. Todos cometemos errores, tenemos problemas e incluso nos arrepentimos de cosas de nuestro pasado. Pero tú no eres tus errores, no eres tus problemas y estás aquí y AHORA con el poder de moldear tus días y tu futuro. Cada cosa que te ha pasado en la vida te está preparando para algo que aún está por venir.
*Si me preguntas:
¿Qué debes hacer para que el vuelva a amarte?,
Mi respuesta seria:
¡Amarte hasta que no quieras estar con alguien que no te ame!
*La envidia es el homenaje que los acomplejados,
resentidos y mediocres le rinden al talento.
* Respeto tanto tu opinión que te voy a bloquear para que la puedas expresar con más fluidez, sin mis insultos interrumpiéndote.
* Y usted cuándo va a aprender?
y usted cuándo va a poner los pies en la tierra?
Cuándo va aprender que las personas no son objetos?
Cuándo va aprender que nadie le pertenece?
Cuándo va aprender que todo tiene un principio y un final?
¿ Y usted cuándo piensa madurar?...
* Para tratar de alcanzar el éxito....
Hay que aparentar ser loco e intentar ser sabio!
* Me la he pasado mas de la mitad de mi vida buscando mi media naranja;
cuando entraste a mi vida, comprendí que lo que siempre necesite era un exprimidor
* No existen hombres infieles, lo único que hay son mujeres rutinarias, amargadas e insoportables!
* Toda manipulación se basa en mentiras obvias que satisfacen tu orgullo crítico mientras la mentira central se camufla como verdad evidente.
(La gente manipuladora de verdad que apesta)
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